紅細胞數目偏高一般不是貧血，貧血通常是數值偏低。
紅細胞數目通常是血常規的檢測項目，通常情況下，紅細胞數目偏高不是貧血，建議患者再次進行血常規檢查。貧血通常是人體外周血紅細胞容量減少，并且低于正常范圍下限，血常規檢查通常會表現為紅細胞數目偏低。貧血一般是紅細胞生成減少、溶血、失血等原因引起的，患者通常會出現頭昏、耳鳴、頭痛、失眠、多夢、記憶減退、注意力不集中、面色蒼白、肢體無力等癥狀。
如果是輕度的貧血，患者可以適當補充牛肉、羊肉、枸杞、紅棗、豬血、豬肝等食物，一定程度上能夠起到補充氣血的效果。如果是較為嚴重的貧血，建議患者及時就醫，在醫生的指導下服用具有補血的藥物進行治療，如益氣養血口服液、人參歸脾丸、琥珀酸亞鐵片、葡萄糖酸亞鐵片等，通常可以緩解患者的癥狀，促進身體健康。
在日常生活中，飲食營養要均衡，多吃新鮮的蔬菜和水果，不能吃辛辣刺激類食物，包括海鮮、煙酒等；注意休息，保證充足的睡眠時間；適當的運動，比如慢走、打球等，有利于身體的健康。