如果是感冒引起的鼻塞，一般可以通過運動、按摩、使用藥物等方法來幫助鼻子快速通氣，具體分析如下：
1.運動：患者可以積極參加戶外運動，如跑步、爬山、騎行等，有助于血液暢通，也能改善鼻塞的現象，而且運動還能增強體質，有助于促進感冒的恢復。
2.按摩：如果為感冒引起的鼻塞，可采用鼻部按摩的方式來緩解，可以促進鼻黏膜的代謝循環，有助于鼻子通氣，但是在按摩時動作一定要緩慢而有節奏，不可以用力過猛。
3.使用藥物：患者可以在醫生的指導下使用鹽酸羥甲唑啉噴霧劑、鹽酸賽洛唑啉鼻用噴霧劑、馬來酸氯苯那敏注射液等藥物進行治療，有利于改善感冒引起的鼻塞。
