天天中午趴在桌子上睡覺通常不好，可能會對眼睛、胳膊、頸部、大腦、面部等造成影響，并且此種睡覺姿勢對人體大部分肢體及器官都有壓迫，長此以往并不利于身體健康。
1、對眼睛的影響：趴在桌子上睡覺，通常需要長時間將頭枕在胳膊上面，天天中午趴在桌子上睡覺，可能會導致眼球受到壓迫時間長，造成眼壓過高，從而對眼球內血流形成障礙，導致視力受損、眼球脹大、眼軸增長等，可能會形成高度近視，甚至增加患青光眼的風險；
2、對胳膊、頸部、大腦的影響：天天中午趴在桌子上睡覺，若頭頸部枕在胳膊處，會導致胳膊處血液循環系統遇阻，從而導致神經傳導受影響，睡醒后可出現手臂麻木、頸肩酸痛、頭疼、頭暈等癥狀，長期以往會增加患手臂、頸肩、腦血管疾病的幾率；
3、對面部的影響：天天中午趴在桌子上睡覺，長期性的壓迫會使面部正常血液循環系統和神經傳導受到影響，日久會使面部變形、鼻梁變低、顴骨變寬、額頭彈性減弱、眼皮彈性減低、眼袋加重等；
4、對胸肺部的影響：天天中午趴在桌子上睡覺，會使人體身體彎曲度增加，容易出現呼吸不通暢的情況，而且會使胸廓不能很好舒展，導致體內氧氣供應不充足，還可能會誘發心臟疾病；
5、對脊柱的影響：天天中午趴在桌子上睡覺，會改變正常頸椎和腰椎生理彎曲，可能會導致頸椎病或腰椎病等；
6、對胃部的影響：一般需要2-3個小時才能把胃部食物排空，若天天中午趴在桌子上睡覺，可能會讓胃部受到壓迫，增加胃腸蠕動負擔，降低消化食物能力，不能更好地吸收營養。