寶寶的輔食添加是一個循序漸進的過程，關于何時給寶寶添加油鹽，家長需要特別注意。
一般來說，建議在寶寶6個月左右開始逐步引入輔食。初期可以先從單一谷物類食物（如大米粥）開始，待寶寶適應后，再逐漸加入蔬菜泥、水果泥等。
至于油和鹽的添加，通常建議在寶寶1歲以后再少量添加。這是因為過早攝入油鹽可能增加寶寶腎臟負擔，還可能影響寶寶對其他營養素的吸收。
當給寶寶添加油時，可以選擇植物油（如橄欖油、葵花籽油），但量要非常少，大約每次一滴即可。鹽則完全不建議在1歲前添加，即使1歲后也要嚴格控制用量。
需要注意的是，寶寶的飲食應盡量清淡，避免過早引入重口味食物，這有助于培養寶寶健康的味覺習慣，減少未來患高血壓等疾病的風險。
總之，在給寶寶添加油鹽時，家長一定要循序漸進，并根據兒科醫生的建議進行調整。