一般情況下，睡覺動不了喊不出來可能是睡眠癱瘓癥、植物神經紊亂、發作性睡病等原因引起的，需要積極進行對癥治療。
1、睡眠癱瘓癥：該疾病屬于一種睡眠障礙，容易導致神經興奮，但是無法配合肢體動作，出現睡覺自覺無法活動、氣促等癥狀，可以嘗試先活動眼球，然后再進行肢體活動，屬于正常的現象，一般不需要特殊治療。
2、植物神經紊亂：如果平時生活壓力比較大或者是作息不規律，就容易引起植物神經紊亂，造成神經的正常功能受損，影響對身體的控制，出現心跳過快、睡覺后活動障礙等癥狀，建議患者遵醫囑服用谷維素片、甲鈷胺膠囊等藥物進行治療。
3、發作性睡病：該疾病可能會導致腦干網狀結構上行激活系統功能降低，影響對身體的控制，出現睡覺后不能動、肢體無力等癥狀，建議患者遵醫囑服用硫酸苯丙胺片、鹽酸哌甲酯片等藥物進行治療。
除此之外，該癥狀還可能是腦供血不足引起的，需要積極進行對癥治療。治療期間患者需要注意多休息，盡量放松心情，有利于身體恢復。