便秘患者如果想快速排出大便，可以使用灌腸的方式進(jìn)行通便。常見(jiàn)的灌腸方法有肥皂水通便、生理鹽水通便、也可以使用高滲鹽水及石蠟油通便。灌腸的步驟如下。
1.準(zhǔn)備好必要物品，患者排尿后左側(cè)臥躺著，雙腿彎曲并露出臀部。
2.將灌腸使用的灌腸管放置在架子上并潤(rùn)滑灌腸管，然后用夾子夾緊灌腸管并輕輕插入患者直腸內(nèi)，一般插入深度為5厘米至10厘米之間，然后松開(kāi)夾子并將溶液慢慢的灌入直腸內(nèi)。
3.待溶液流完后可以撥出灌腸管，患者平臥5-10分鐘后就可以去排便了。灌腸時(shí)需要注意掌握好灌腸的溫度、流速，以免使患者產(chǎn)生不適的癥狀。如果排出的液體為灌腸液，那么這次灌腸并沒(méi)有任何效果。
在日常生活中可以多吃富含膳食纖維的食物，如西瓜、柚子、香蕉等，可以有效的達(dá)到潤(rùn)腸通便的效果。
