情緒控制不住，想哭、易怒可能是上火、內分泌失調、焦慮癥等原因造成的，可遵醫囑對癥治療。
1、上火：平時偏好吃較多辣椒、胡椒等辛辣刺激性的食物，就容易出現陰虛陽亢的情況，有口干舌燥、易怒、大便秘結、尿黃、目赤等上火表現，病情較為嚴重時可能造成情緒難以控制，會有哭泣的表現。建議患者平時注意規律作息，清淡飲食，需要遵醫囑服用牛黃上清丸、清開靈顆粒等藥物清熱降火。
2、內分泌失調：長期熬夜、精神壓力過大等容易造成內分泌失調，此時體內激素水平波動較大，情緒容易受到較大影響，可能有易怒、哭泣、焦慮等情緒不受控制的表現。建議患者保持作息規律，心態積極樂觀，注重勞逸結合，還可遵醫囑服用逍遙丸、柴胡舒肝丸等藥物起到改善不良情緒的作用。
3、焦慮癥：該疾病以焦慮情緒為主，患者可能長期感到緊張和不安，出現心悸、胸悶、失眠、煩躁等癥狀，不能有效控制情緒，此時因心理壓力還可能會想哭。可在醫生指導下使用阿替洛爾片、鹽酸普萘洛爾片等藥物調節情緒，或者通過醫生采取放松療法、認知療法等進行心理治療。
此外，抑郁癥、甲狀腺功能亢進癥、躁狂發作、精神分裂癥等也可能造成該現象，患者可根據實際病情及時前往中醫科、內分泌科、精神心理科等科室就診治療。