一般情況下，人體免疫三大功能是免疫防御、免疫監視、維持免疫平衡，能夠維持身體的健康。
免疫系統具有免疫防御、免疫監視、維持免疫平衡等功能，可以通過吞噬、殺滅、產生抗體、排出體外等辦法，有效地避免病菌、細菌等病原體滯留體內，維持人體的身體健康。如果人體存在損傷細胞，會對免疫系統造成刺激，免疫系統識別到這種損傷細胞后就會設法清除，從而保持自身的穩定。
大家平時需要養成良好的生活習慣，保證充足的睡眠時間，多吃新鮮的水果和蔬菜，保持適量運動，可以增強身體的免疫力，有利于健康。