一般情況下，天天都困可能是睡眠不足這一生理性因素引起的，也可能是植物神經紊亂、神經衰弱等病理性因素引起的，需要根據實際情況進行相應的處理。具體分析如下：
一、生理性因素
如果平時經常熬夜，作息時間不規律，就容易導致睡眠不足，引起天天都困、注意力不集中等癥狀，一般不需要特殊治療，注意保證充足的睡眠時間即可。
二、病理性因素
1.植物神經紊亂：如果患者存在長期的精神緊張、心理壓力過大的情況，就容易引起植物神經紊亂，可能會出現睡眠不好、天天都困、乏力等癥狀，患者可以在醫生的指導下服用谷維素片、維生素B1片等藥物進行治療，有助于緩解癥狀。
2.神經衰弱：天天都困可能是神經衰弱引起的，還可能表現為睡眠質量差、易受到驚嚇等癥狀，患者可以在醫生的指導下甲鈷胺膠囊、葉酸片等營養神經的藥物進行治療。
治療期間患者要注意飲食清淡，平時要放松心情，不要心理壓力過大，多外出活動，有助于病情的恢復。