睡覺的時候張著嘴巴可能是過度肥胖、鼻炎、先天性發育異常等多種原因所造成的，需要到醫院查明原因后對因治療。
1、過度肥胖：
過度肥胖很可能會導致氣道狹窄，睡覺的時候可能會出現張嘴呼吸。可以通過體重控制的方法改善，一般可以選擇飲食控制或者適當的鍛煉，盡量將體重控制在正常的范圍之內，也能夠有效減少頸部的脂肪堆積。
2、鼻炎：
鼻炎屬于一種比較常見的疾病，在發病之后有可能會導致鼻黏膜處于充血或者水腫的狀態，甚至還會導致出現鼻塞，影響到鼻子的正常呼吸，一般會通過嘴巴來通氣。需要通過用藥的方法改善，需要在醫生指導下使用氯雷他定片、鹽酸西替利嗪片、阿莫西林膠囊等藥物調整。
3、先天性發育異常：
有部分人群很可能是先天性解剖結構異常所導致的，一般和下頜骨嚴重的后縮有一定的關系，在睡覺的時候有可能會出現張著嘴巴睡覺。如果沒有伴隨其他不適的癥狀，一般是不需要做特殊調整的。
除了以上原因之外，還有可能是睡覺姿勢不當所導致的，需要到醫院通過進一步的檢查確診，然后進行針對性治療。