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初產(chǎn)婦宮口開一指最晚幾天生

醫(yī)生頭像

王棟 醫(yī)師外科

二級甲等臨沭縣中醫(yī)院

初產(chǎn)婦宮口開一指,最晚可能要到第三天生,宮口開指時間長短因人而異的,有些人很快,有些人要一兩天,有些人可能需要三天。一般情況下,宮口張開的過程比較緩慢,孕婦的宮頸在寶寶出生時會張開到10厘米,開始時比較慢,從臨產(chǎn)到宮口開大3厘米平均需要8小時,從宮口開大3厘米到開大10厘米平均需要4小時。臨產(chǎn)后隨著規(guī)律的宮縮,宮口會逐漸開大。據(jù)宮口開大的程度將第一產(chǎn)程分為兩期,即潛伏期和活躍期。潛伏期是從規(guī)律宮縮到宮口開大3厘米,活躍期是指宮口開大3-10厘米的時期。初產(chǎn)婦的潛伏期約需8小時,經(jīng)產(chǎn)婦的速度要比初產(chǎn)婦的快,但是個體之間差異較大,潛伏期長短因人而異,從數(shù)十分鐘到數(shù)小時不等。初產(chǎn)婦的活躍期約需4小時,經(jīng)產(chǎn)婦進入活躍期后則要準備接生了,因為經(jīng)產(chǎn)婦進入活躍期后一般很快就宮口開全了。
初產(chǎn)婦可以在生孩子之前多走動,當(dāng)然不是一直的走,只是每天都得安排合理的散步時間就好,不能老是躺著,或者坐著。也可以多聽些舒緩的音樂,來轉(zhuǎn)移自己的注意力。趁肚子不太疼的時候適當(dāng)?shù)南麓不顒踊顒樱蛘吲老聵翘荩瑢涌飚a(chǎn)程都是有幫助的。在生孩子之前,可以吃一些補充能量的食物,因為分娩是消耗體力的一個漫長的過程,初產(chǎn)婦要保持愉悅的心情,以放松的心態(tài)去迎接分娩。
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