肚子一般指腹部。孕中期腹部脹脹的，可能是子宮增大、假性宮縮、消化不良、腸炎、先兆流產等原因所致，需要及時就醫檢查，對癥處理。
1.子宮增大：孕中期的時候子宮增大，如果牽拉腹部的肌肉和皮膚，就會有腹脹、腰痛、生理性尿失禁等癥狀，一般是正常的，女性要多休息，適當減少日常活動。
2.假性宮縮：指子宮肌層敏感性增加，出現的不規律宮縮，好發于孕中期、孕晚期，可出現腹部下墜感、發脹、陣發性變硬、緊縮感等癥狀。建議采取左側臥位休息，配合閉目、深呼吸等方式，促使假性宮縮消失。
3.消化不良：如果在孕中期不注意飲食，導致消化不良，有可能會表現為腹脹、腹痛、噯氣、食欲不振等。可以遵醫囑口服乳酸菌素片、健胃消食片、多潘立酮片等藥物治療，通過助消化的方式緩解不適。
4.腸炎：在孕中期孕婦的免疫力下降，如果食用過多生冷或不衛生的食物，導致腸炎，在炎癥刺激下，會出現腹脹、腹痛、便秘等癥狀。可以在醫生的指導下口服雙歧桿菌四聯活菌片、乳酸菌素片等藥物治療，以減少炎癥和調節腸道菌群。
5.先兆流產：若孕婦在孕中期出現了明顯的腹脹，伴有腹痛、陰道流血等癥狀，有可能是先兆流產的表現。需要遵醫囑口服保胎的藥物進行治療，比如黃體酮膠囊、滋腎育胎丸、保胎靈膠囊等。
在日常生活中盡量不要吃麻辣火鍋、生魚片、冰淇淋等刺激性食物，有利于胎兒正常發育。