寫字手上磨出的硬包，可能與寫字時間過長、角質增生等原因有關。可以根據個人硬包的嚴重程度，通過日常護理、藥物治療的方式去掉。
1.日常護理：如果個人寫字時間過長或過度用力，可能會對手部皮膚造成摩擦，從而形成硬包。可以養成良好的用筆習慣，在寫字過程中也要控制好個人力度，避免過于用力，能夠緩解對局部的壓迫減輕硬包。如果無法改善，也可以使用溫熱的水浸泡或使用溫熱的毛巾進行局部熱敷，也可以有效改善此癥狀。
2.藥物治療：如果長期不良的用筆姿勢或局部經常受到摩擦，可能會導致皮膚角質增生，從而出現寫字手上磨出硬包的情況。可以在醫生的指導下外用水楊酸軟膏、維A酸乳膏等藥物進行治療，可以軟化角質緩解硬包。
日常生活中，還要保持正確的握筆姿勢，避免寫字時間過長。