一般不會(huì)有拉完大便體重反而重了的現(xiàn)象，通常拉完大便后體重都會(huì)減輕。若出現(xiàn)體重反而重了的情況，此時(shí)無須過度擔(dān)心，可能與便后稱體重時(shí)穿衣添物、稱有損壞，或稱體重時(shí)重心不一致等因素相關(guān)，適當(dāng)調(diào)整后重新稱重即可。
大便后腸道內(nèi)蓄積的糞便會(huì)減少，食物殘?jiān)懦龊螅瑱C(jī)體內(nèi)的水分也隨之排出，因此會(huì)造成體重下降，在未添加衣物且體重秤功能正常的情況下，一般不會(huì)出現(xiàn)體重反而重了的情況。若出現(xiàn)體重變重，則需考慮稱體重時(shí)，存在重心變化，因此可能會(huì)導(dǎo)致體重前后有差異，如稱體重前重心不在正中間，大便后稱體重時(shí)的重心在正中間，就可能導(dǎo)致體重大便后反而升高的情況，下次稱體重時(shí)保證重心一致，再次稱量通常不會(huì)出現(xiàn)這種現(xiàn)象。
此外，若拉完大便后，無意識(shí)地拿著手機(jī)或者穿上了外衣等原因再去稱重，也會(huì)使體重反而增加。注意觀察稱重前后是不是增添了衣物，或者手里拿了其他的物品。如果不存在這種情況，可以多測(cè)幾次，看有沒有變化。另外，如果稱重使用的秤損壞，也會(huì)導(dǎo)致拉大便前后的數(shù)值測(cè)量不標(biāo)準(zhǔn)。
日常生活中不建議頻繁稱體重，以免引發(fā)對(duì)體重的焦慮，從而影響日常生活。建議日常生活中注意合理飲食，不要為了減重導(dǎo)致攝入的營養(yǎng)物質(zhì)過少，不利于身體健康。需要多進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)，偶爾稱體重了解自己的體重情況即可。