進行乳腺癌手術后，一般需要7-14天的時間才可以舉手。在臨床上乳腺癌手術可分為乳腺全切除術、乳腺癌根治術、乳腺癌保乳手術等，但無論進行哪種手術，手術所造成的創傷均較小，傷口恢復時間為7-14天。所以患者可以在術后7-14天適當進行舉手鍛煉，有利于增加局部的肌肉力量，促進身體的恢復，否則可能會導致局部組織出現拉傷，使恢復時間相應延長。
應注意的是，患者在術后進行舉手及其他活動時，動作應避免過于劇烈，應采用循序漸進的方法對肢體進行鍛煉，可以避免拉傷局部組織，同時提高局部肌肉的力量，有利于促進身體的恢復。此外，在手術后患者應做好手術部位的護理工作，注意預防感染，同時應注意均衡飲食，多吃富含優質蛋白的食物，避免吃辛辣、刺激、油膩的食物，對于身體的較快恢復有一定的幫助。