氣血兩虧的原因包括脾胃虛弱、飲食不足等，癥狀包括心血不足、肝血不足等。

一、原因

1、脾胃虛弱：生成血液的基本物質(zhì)主要來源于脾胃所化生的水谷精微。如果脾胃功能強(qiáng)健，可將攝入的水谷精微轉(zhuǎn)化為氣血。如果脾胃功能減弱，精微不足，生化無源，可出現(xiàn)氣血兩虧，進(jìn)一步引起其他臟腑功能失常。

2、飲食不足：人體臟腑靠氣血津液滋養(yǎng)，氣血津液靠水谷精微來化生。如果飲食攝入不足，或者是長期饑餓，則氣血生化無源，可導(dǎo)致氣血兩虧，并引起其他病證。

二、癥狀

1、心血不足：由于心主血，所以氣血兩虧可能會(huì)出現(xiàn)心血不足的癥狀，主要表現(xiàn)為心悸怔忡、失眠多夢、煩躁不安等。

2、肝血不足：由于肝藏血，所以氣血兩虧可能導(dǎo)致肝血不足，主要表現(xiàn)為面色無華、眩暈耳鳴、兩目干澀、視物不清等。

氣血兩虧的人群可遵醫(yī)囑使用養(yǎng)血飲口服液、當(dāng)歸補(bǔ)血丸等藥物調(diào)理，起到補(bǔ)氣養(yǎng)血、益腎助脾的作用。在日常生活中，要注意保持良好的心態(tài)，可以適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，有益于身體健康。