氣血兩虧的原因包括脾胃虛弱、飲食不足等，癥狀包括心血不足、肝血不足等。

一、原因

1、脾胃虛弱：生成血液的基本物質主要來源于脾胃所化生的水谷精微。如果脾胃功能強健，可將攝入的水谷精微轉化為氣血。如果脾胃功能減弱，精微不足，生化無源，可出現氣血兩虧，進一步引起其他臟腑功能失常。

2、飲食不足：人體臟腑靠氣血津液滋養，氣血津液靠水谷精微來化生。如果飲食攝入不足，或者是長期饑餓，則氣血生化無源，可導致氣血兩虧，并引起其他病證。

二、癥狀

1、心血不足：由于心主血，所以氣血兩虧可能會出現心血不足的癥狀，主要表現為心悸怔忡、失眠多夢、煩躁不安等。

2、肝血不足：由于肝藏血，所以氣血兩虧可能導致肝血不足，主要表現為面色無華、眩暈耳鳴、兩目干澀、視物不清等。

氣血兩虧的人群可遵醫囑使用養血飲口服液、當歸補血丸等藥物調理，起到補氣養血、益腎助脾的作用。在日常生活中，要注意保持良好的心態，可以適當運動，有益于身體健康。