石膏固定后關節僵硬，可能是血液循環不暢、長期不活動等因素導致，此種情況一般可以恢復。患者還要注意在石膏拆除后積極進行鍛煉，以改善關節僵硬等癥狀。
石膏固定后關節僵硬，主要是長期不活動、不鍛煉、不運動，導致肌肉、韌帶、關節柔韌性下降的現象。同時，由于石膏固定的緊密性，可能會導致血液循環不暢，從而出現相關癥狀，一般屬于正常現象。對于由于不活動所致石膏固定后關節僵硬，患者自身肌肉、韌帶、關節等組織仍然處于健康正常狀態，在石膏拆除后，通過適當鍛煉，促進血液循環，增加韌帶、關節柔韌性，一般可以恢復。患者在取下石膏后，由于肢體長期固定，功能會受到限制，初期進行鍛煉時，要注意不可劇烈運動，防止病情反復。同時，在石膏剛拆除時，可以用溫水熱敷以促進血液循環，盡快改善石膏固定后關節僵硬的現象。
不論是拆除石膏，還是在后續康復訓練中，患者都應該注意飲食盡量以清淡為主，適當補充富含蛋白質的食物，例如雞蛋、魚肉等，可多吃新鮮水果和蔬菜，幫助身體補充營養，促進身體恢復。