一周多寶寶晚上睡覺(jué)翻來(lái)覆去可能是睡前興奮、睡眠環(huán)境不佳、缺鈣等原因造成的，可對(duì)癥處理。
1、睡前興奮：因?yàn)閷殞毜纳窠?jīng)系統(tǒng)發(fā)育尚不成熟，如果在睡前聽到過(guò)大的聲音或者較為躁動(dòng)的音樂(lè)，導(dǎo)致其睡覺(jué)時(shí)交感神經(jīng)過(guò)于興奮，就可能有睡覺(jué)不安穩(wěn)的表現(xiàn)。建議家長(zhǎng)平時(shí)注意讓寶寶睡前處于安靜狀態(tài)，就有助于提高睡眠質(zhì)量。
2、睡眠環(huán)境不佳：寶寶睡覺(jué)的環(huán)境較冷、較熱，或者較為嘈雜、光線過(guò)強(qiáng)等，都可能導(dǎo)致其睡眠質(zhì)量受到影響，出現(xiàn)易醒、哭鬧等睡不踏實(shí)的情況。一般及時(shí)調(diào)整寶寶睡眠環(huán)境，保證濕度、溫度適宜，保持安靜、光線柔和就可改善。
3、缺鈣：當(dāng)寶寶在母體中鈣元素?cái)z入不足，出生后仍存在缺鈣，可能會(huì)有易激惹、多汗、哭鬧、夜間睡眠不實(shí)等表現(xiàn)。可以讓寶寶平時(shí)適當(dāng)多曬太陽(yáng)，或者母親適當(dāng)多吃雞蛋、豆腐等鈣元素含量豐富的食物后進(jìn)行哺乳。
此外，消化不良、胃腸炎、蛔蟲病等較為常見的原因也可能有該表現(xiàn)，可及時(shí)就醫(yī)治療。