三焦不通上熱下寒屬于寒熱錯雜，會引起上焦實火、下焦虛寒，出現(xiàn)三焦郁滯、氣機不暢、口舌生瘡等病癥，可以通過加強飲食調(diào)理、藥物調(diào)理、針灸調(diào)理、推拿調(diào)理等方法改善，應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，避免自行處理。
1、飲食調(diào)理：三焦不通可能是長期吃生冷寒涼或者辛辣的食物，導(dǎo)致體內(nèi)氣滯血瘀而引起，經(jīng)絡(luò)淤堵無法正常運化，在日常生活中，患者要以清淡易消化的食物為主，如小米粥、山藥粥，可以適量吃新鮮的水果蔬菜，如西紅柿、木耳、藕節(jié)等；
2、藥物調(diào)理：如果經(jīng)絡(luò)淤堵比較嚴(yán)重，可能會出現(xiàn)上火，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用烏梅丸、牛黃上清丸等藥物治療，具有緩肝調(diào)中、清上溫下的功效，用于調(diào)理厥陰頭痛、腹痛下痢、躁煩嘔吐、手足厥冷等病癥，但是孕婦禁止服用；
3、針灸調(diào)理：還可以選擇針灸的方法來輔助調(diào)理，針灸能夠促進(jìn)局部的氣血運行，可以通過刺激三焦經(jīng)上的穴位，比如關(guān)沖穴、陽池穴來改善鼻塞、發(fā)熱、下肢怕冷等癥狀；
4、推拿調(diào)理：還可以通過推拿身體的十二經(jīng)絡(luò)來調(diào)理，如推拿手少陽三焦經(jīng)，這種方法能夠使淤堵的經(jīng)絡(luò)疏通，能夠使體內(nèi)的氣血運行順暢，促進(jìn)上焦散火、下焦溫?zé)幔珣?yīng)尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。
