外陰長了毛囊炎化膿了不建議自行處理，自己擠如果消毒措施不到位，可能會引起局部感染。所以建議前往醫院，由專業醫生進行消毒后擠出膿液，或者切開膿腫引流，可以降低感染風險。
毛囊炎初發時，為單個毛囊及周圍組織發生細菌性感染，表現為米粒或黃豆大小的毛囊性丘疹，可貫穿毛發，周圍有炎性紅暈，紅腫伴疼痛，初期可遵醫囑外用紅霉素軟膏、莫匹羅星軟膏。中期隨著病情的發展，紅腫部位可擴大，周圍硬結，疼痛更加明顯，可能會伴隨體溫升高，實驗室檢查白細胞和中性粒細胞可有不同程度的升高，可遵醫囑口服頭孢呋辛酯片、阿莫西林膠囊、羅紅霉素膠囊等藥物進行治療。到后期炎癥逐漸吸收，紅腫中心部位由硬變軟，出現白色膿頭，較大膿腫可有波動感，此時可通過消毒處理后按壓擠出白色膿液，甚至膿血，膿腫較大的需要切開引流。
外陰部位毛囊及皮脂腺數目較多，且處于摩擦部位，容易引起外陰毛囊炎癥，平時要注意外陰衛生，勤換內褲、保持局部清潔干燥，同時注意多喝水、忌食辛辣刺激食物，避免搔抓或自行摳擠。