在親密關系中，即使沒有體外射精，也有可能存在懷孕的風險。這是因為精子可能在前戲或興奮過程中進入生殖道。
如果你的月經已經推遲了5天，建議你進行早孕檢測，包括驗尿或驗血檢查HCG水平，以確認是否懷孕。
如果檢測結果顯示為陰性，但月經仍然延遲，建議就醫檢查，排除其他可能導致月經推遲的原因，如壓力、疲勞或其他健康問題。