孕婦按摩涌泉穴的功效和作用一般有緩解疲勞、放松助眠、降火瀉熱等。

1、緩解疲勞：

孕婦容易出現腿部和腳部的腫脹和疲勞的感覺，一般輕柔按摩涌泉穴有助于促進下肢血液循環，減輕孕期水腫，在一定程度上緩解相關癥狀。

2、放松助眠：

涌泉穴關聯腎經，按摩此穴能幫助調節神經系統，放松身心，對于緩解頭痛、頭暈、失眠、焦慮等神經系統相關癥狀有輔助效果，對改善孕婦的睡眠質量有積極作用。

3、降火瀉熱：

按摩涌泉能引火下行，對于內熱引起的口腔潰瘍、喉嚨痛、便秘等癥狀有緩解作用。

需注意涌泉穴被視作急救穴位，孕婦應謹慎使用，避免不當刺激可能帶來的副作用，每位孕婦的身體狀況不同，有些孕婦可能因體質或孕期特有狀況不宜進行此類按摩。建議在嘗試任何形式的穴位按摩前咨詢醫生，或者由專業醫生操作，以免按摩不當對自身和胎兒健康造成不良影響。