葫蘆瓜一般是指瓠瓜,一般不建議和寒性的食物一起吃,可能會影響胃腸健康。
瓠瓜是一種常見的蔬菜,主要以嫩瓜供食。其營養豐富,含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、粗纖維、胡蘿卜素、維生素B1、維生素B2、尼克酸以及各種微量元素,具有清熱解毒、潤肺利便等功效。瓠瓜一般不建議和寒性的食物一起吃,如蘆筍、螃蟹、西瓜等,主要是因為瓠瓜本身的性味較為寒涼,若是配伍寒性的食物一起吃,可能導致胃腸黏膜損傷,出現腹瀉、腹痛、反酸等不適癥狀,容易危害身體健康。

榮瑩 副主任醫師營養科
三級甲等山東省立醫院
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