容易心悸可能是生活習慣不佳這種非疾病因素造成的，也可能是低血糖、缺鐵性貧血等疾病因素造成的，需要及時就醫，明確情況后盡快處理。
一、非疾病因素
如果患者存在不健康的生活習慣，比如經常熬夜、酗酒等，就可能會對身體造成刺激，繼而容易導致交感神經過度興奮，引發心悸的問題。建議患者要養成良好的生活習慣，不要熬夜，及時戒酒。
二、疾病因素
1、低血糖：節食、過度勞累等因素可能會導致低血糖發作，患者容易出現頭暈、乏力、心悸、氣短、出汗多等癥狀，需要及時補充糖分。患者適量進食奶油蛋糕、巧克力、含糖果汁等食物后，通常可以促使血糖水平恢復正常，改善不適癥狀。
2、缺鐵性貧血：身體對鐵的需求與供給失衡就可能會引發缺鐵性貧血，患者可能會出現頭暈眼花、耳鳴、頭痛、心悸、食欲不振等癥狀，需要遵醫囑服用乳酸亞鐵口服液、右旋糖酐鐵口服溶液等藥物進行治療，及時補鐵，減輕不適癥狀。
此外，患者的問題還可能與甲狀腺功能亢進癥、高血壓、心肌炎、冠狀動脈粥樣硬化性心臟病等疾病有關，需要及時治療。建議患者要注意個人護理，飲食要規律，保證充足的睡眠時間。