一般情況下，雙相障礙是一種既有躁狂癥發作，又有抑郁癥發作的精神病，雙相障礙患者可以通過藥物治療、心理治療、電擊療法等方式來熬過抑郁期。具體分析如下：
1.藥物治療：如果患有雙相障礙，患者應該在醫生指導下采用聯合用藥的方法來熬過抑郁期，一般是抗抑郁藥聯合心境穩定劑一起使用，常見的抗抑郁藥有鹽酸阿米替林片、鹽酸氯米帕明片等，心境穩定劑主要有碳酸鋰片、丙戊酸鈉片等。
2.心理治療：如果患有雙相障礙，患者應該接受系統的心理治療來熬過抑郁期，運用各種心理學的方法，如精神分析療法、認知療法、行為療法、暗示療法等，引導患者進行認知的改變與心靈的重建，樹立積極樂觀的生活態度。
3.電擊療法：電擊療法是一種先給患者注射適量的肌肉松弛劑，然后利用一定量的電流刺激大腦，引起患者意識喪失，使患者無抽搐發作，從而治療疾病的方法。如果患有雙相障礙，患者更容易發生沖動、傷人、自傷的意外情況，患者可以采用電擊療法來熬過抑郁期。