胖人獻血對身體有一定好處，胖人能參加獻血，說明身體健康狀況良好，各項指標正常。獻血時一般獻200-400ml血液，通常不會引起失血過多，也不會對血壓產生影響。
獻血可以降低冠心病的發病率，因為體內鐵儲存量過多是急性心肌梗死的危險因素，獻血可以減少體內鐵含量。胖人通過獻血可以緩解血液黏稠度，降低心腦血管疾病的發生率。還可以促進胖人的新陳代謝，刺激骨髓造血器官，使機體保持旺盛的造血狀態，提高血液的攜氧能力，及運輸營養物質的能力，防止動脈粥樣硬化和心腦血管疾病的發生。另外，胖人獻血之后，如果獻血者本人或親人需要用血，還可以減免部分費用。
獻血后應適當休息、合理飲食，胖人獻血后也要注意合理運動。同時日常生活中還需控制體重，改變生活飲食習慣，肥胖也是易患心腦血管疾病的危險因素之一。