胳膊忽然一陣一陣疼像里面的骨頭疼，考慮與外傷、頸椎病以及肱骨外上髁炎等原因有關。外傷引起骨折，需通過休息、冰敷、復位固定等方式來緩解；頸椎病所致要進行頸椎牽引治療，也要服用非甾體類抗炎藥和營養神經的藥物；肱骨外上髁炎所致需注意休息，效果欠佳者可應用非甾體類抗炎藥。
1.外傷
在日常活動或運動過程中，胳膊不小心摔傷或被撞傷可能會造成骨折。骨骼發生斷裂后會刺激骨表面的神經，從而產生劇烈疼痛。需立即制動休息，并對患處進行冰敷，減少毛細血管滲出，緩解疼痛和腫脹。如骨折情況較輕可進行手法復位和外固定治療，若發生嚴重的骨折或手法復位失敗，則需進行手術復位及內固定治療。
2.頸椎病
頸椎病患者通常存在頸椎間盤突出的問題，突出的髓核會刺激神經根或壓迫脊髓，若壓迫的部位是支配上肢的神經，便會引起上肢放射性疼痛可伴隨麻木癥狀。需要進行頸椎牽引治療可增加椎間隙，減少對神經的刺激和壓迫，使胳膊疼的癥狀緩解。必要時需服用非甾體類抗炎藥、營養神經的藥物治療，如布洛芬緩釋片、甲鈷胺片、谷維素片等。
3.肱骨外上髁炎
若疼痛部位主要集中在肘關節處考慮是肱骨外上髁炎所致。這類患者的肱骨外上髁存在退行性病變，會伴隨明顯的壓痛感，關節旋轉功能會受到限制。需多注意休息，如癥狀不能緩解可應用非甾體抗炎藥治療，如雙氯芬酸鈉緩釋膠囊、阿司匹林腸溶片、美洛昔康片等。