得了艾滋病有可能自己不能感覺出來，也可能自己能感覺出來，需要根據病情的發展來判斷。

艾滋病是感染人類免疫缺陷病毒引起的疾病，得了艾滋病的早期患者一般不會出現明顯的癥狀表現，所以有可能自己不能感覺出來。

如果隨著病情的發展，患者進入了疾病的急性發作期，患者可能會出現舌頭潰瘍、腹瀉、體重減輕、咳嗽、乏力、盜汗、關節痛等不適癥狀，根據上述癥狀表現，患者可能自己能感覺出來。

如果發生了高危性行為，存在感染艾滋病的可能性，建議患者及時前往就近的醫院或疾控中心進行艾滋病的相關檢測，比如體格檢查、艾滋病檢測試紙、HIV抗體確認實驗等方式來明確判斷，如果確診了艾滋病，患者需要積極配合醫生進行治療，不要延誤病情。

在治療期間患者需要做好患處周圍皮膚的清潔，日常生活中可以適量吃營養豐富的食物，比如雞蛋、西紅柿、牛肉等，養成良好的生活習慣，有助于病情的恢復。