麥片里一般是可以加枸杞的，麥片和枸杞不會產(chǎn)生相互作用，還可以起到增加食物口感、提高食欲的作用。
麥片是一種以小麥為原料加工而成的食品，因此麥片富含維生素B1、維生素B2、維生素E、鈣、磷等營養(yǎng)成分，用熱水、牛奶等沖泡后，可以起到飽腹、補充營養(yǎng)的效果，常作為早餐食用。枸杞是一味藥食同源的中藥，口味酸甜，具有滋補肝腎、益精明目的功效，也能提升免疫力，主要用于治療肝腎陰虛及早衰證。
在沖泡麥片時適量添加枸杞可以增強麥片的口感，提高食欲，還可以在補充營養(yǎng)的同時滋補肝腎、益精明目，對身體有益。但需要注意的是，脾虛便溏的患者和正在使用阿托品的患者不宜在麥片里添加枸杞，否則可能會加重病癥或減弱藥物效果，對身體不利。麥片需要保存在低溫、干燥的環(huán)境，若麥片發(fā)潮、霉爛，切不可再食用。
麥片雖然可作為早餐，但不建議早餐只吃麥片，需要保持營養(yǎng)均衡攝入，可以適當搭配蔬菜、水果、牛奶、雞蛋等，有助于提高機體免疫力和抵抗力。