拉肚子指腹瀉。建議腹瀉時不要吃山竹，山竹屬于涼性食物，吃了后可能會加重病情，引發不良癥狀。
腹瀉通常是因為飲食不當，吃了辛辣、生冷、油膩等刺激性食物，或食用了變質、含有細菌的食物后，造成胃腸道消化不良或出現感染，可能會引發腹痛、腹瀉等癥狀。此時患者身體較為虛弱，抵抗力較差，胃腸功能還未恢復，應少吃寒涼刺激性的食物。山竹屬于涼性食物，吃了后容易引發腸道不適，而且山竹具有清熱解毒、幫助排泄的功效，吃了后可能會加重腹瀉的情況，不利于身體恢復。