睡覺是否看手機會引起近視，取決于光線強弱、時間長短等。如果在過于強烈或者昏暗的光線下長時間看手機，可能會導致近視；如果在正常光線下偶爾看手機，通常不會導致近視。
近視是一種屈光不正，當眼睛調節放松時，平行于光軸進入眼睛的光線被聚焦在視網膜前，從而導致不能形成清晰的物像。這種疾病與多種因素有關，比如基因遺傳、用眼不當等，至于在睡前玩手機是否會導致近視，則與光線強弱、時間長短等因素息息相關。
如果經常在強光下玩手機，時間超過1個小時，或者經常關燈后在被窩里熬夜玩手機，甚至通宵不睡覺，可能會導致眼部刺痛、干澀、流淚，長此以往則可能會導致輕度近視，即指眼睛度數小于300度。如果不及時改善用眼習慣，甚至可能會導致中度近視、高度近視。
如果在正常光線下玩手機，而且每天玩手機的時間控制在1個小時以內，一般不會對眼睛造成影響，引起近視。但為了緩解眼部疲勞，建議在玩手機后做眼保健操，或者熱敷眼部。
此外，如果存在輕度近視，建議按醫囑佩戴框架眼鏡、角膜接觸鏡等；如果為中重度近視，建議進行飛秒激光近視手術、準分子激光治近視眼手術等。