睡覺是否看手機(jī)會(huì)引起近視，取決于光線強(qiáng)弱、時(shí)間長(zhǎng)短等。如果在過于強(qiáng)烈或者昏暗的光線下長(zhǎng)時(shí)間看手機(jī)，可能會(huì)導(dǎo)致近視；如果在正常光線下偶爾看手機(jī)，通常不會(huì)導(dǎo)致近視。
近視是一種屈光不正，當(dāng)眼睛調(diào)節(jié)放松時(shí)，平行于光軸進(jìn)入眼睛的光線被聚焦在視網(wǎng)膜前，從而導(dǎo)致不能形成清晰的物像。這種疾病與多種因素有關(guān)，比如基因遺傳、用眼不當(dāng)?shù)龋劣谠谒巴媸謾C(jī)是否會(huì)導(dǎo)致近視，則與光線強(qiáng)弱、時(shí)間長(zhǎng)短等因素息息相關(guān)。
如果經(jīng)常在強(qiáng)光下玩手機(jī)，時(shí)間超過1個(gè)小時(shí)，或者經(jīng)常關(guān)燈后在被窩里熬夜玩手機(jī)，甚至通宵不睡覺，可能會(huì)導(dǎo)致眼部刺痛、干澀、流淚，長(zhǎng)此以往則可能會(huì)導(dǎo)致輕度近視，即指眼睛度數(shù)小于300度。如果不及時(shí)改善用眼習(xí)慣，甚至可能會(huì)導(dǎo)致中度近視、高度近視。
如果在正常光線下玩手機(jī)，而且每天玩手機(jī)的時(shí)間控制在1個(gè)小時(shí)以內(nèi)，一般不會(huì)對(duì)眼睛造成影響，引起近視。但為了緩解眼部疲勞，建議在玩手機(jī)后做眼保健操，或者熱敷眼部。
此外，如果存在輕度近視，建議按醫(yī)囑佩戴框架眼鏡、角膜接觸鏡等；如果為中重度近視，建議進(jìn)行飛秒激光近視手術(shù)、準(zhǔn)分子激光治近視眼手術(shù)等。