晨勃消失可能是壓力過大、性行為過度、雄激素缺乏、高血壓或糖尿病等因素所導致，恢復晨勃方法主要包括自然恢復、避免過度性生活、治療疾病、補充雄激素等。
1、自然恢復：如果過度勞累或者是精神心理壓力過大，容易導致晨勃消失，男性應當合理休息，避免身體過度勞累，保證充足睡眠，要調整心理狀態，減輕心理壓力，可能會逐漸恢復正常，不需要進行其他特殊治療；
2、避免過度性生活：如果男性頻繁進行性生活，可能會使雄激素短暫下降，導致晨勃消失，通常不需要特殊治療，適當休息，減少性生活后可逐漸恢復正常；
3、治療疾?。耗行蚤L時間患有高血壓或者是糖尿病，可能會影響到陰莖海綿體部位供血，就容易導致晨勃消失，伴有勃起功能障礙，如果是糖尿病導致，應遵醫囑口服降壓降糖的藥物進行治療，如阿卡波糖片，如果存在高血壓，可服用硝苯地平緩釋片等藥物，將血壓控制在穩定范圍內；
4、補充雄激素：男性體內雄激素過度缺乏，也會導致晨勃消失，可能還伴有性功能障礙，如勃起功能障礙、性欲減退等，應當醫囑補充體內雄激素，比如十一酸睪酮軟膠囊等。
如果男性無法晨勃，通過生活護理無法改善，建議男性前往男科進行性激素檢查等查明原因，平時要戒煙限酒。