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懷孕一般指妊娠。一般來說，妊娠女性能不能游泳應該根據自身實際情況來判斷。具體情況如下：
妊娠女性適當游泳有減輕孕期水腫、緩解背部疼痛、增強體質、有利于胎兒發育等好處。如果妊娠女性不是孕早期或是孕晚期，也沒有陰道炎、先兆流產、胎盤低置等情況，通常能適當游泳；反之則不能游泳。
妊娠女性平時應該清淡飲食，注意飲食的多樣性，定期做產前檢查。