通常情況下，懷孕初期應該吃高蛋白、含有礦物質、高維生素等食物。具體分析如下：
1.高蛋白的食物：高蛋白的食物可以補充機體所需要的蛋白質和能量，例如雞蛋、牛奶、瘦肉等，有利于促進胎兒各個系統的發育。
2.含有礦物質的食物：含有礦物質的食物包括牛奶、大豆、動物肝臟等，其中含有豐富的鐵、鈣等礦物質，有助于促進胎兒生長和發育。
3.高維生素的食物：高維生素的食物中通常含有豐富的維生素以及微量元素，例如蘋果、白菜等，有利于皮膚健康，還可以增強機體的免疫力。
需要注意的是，孕婦應保證營養攝入均衡，同時注意清淡飲食，保持良好的心態，有助于身體健康。