莫名身上長像跳蚤咬的包可能是昆蟲叮咬反應、局部皮膚敏感、輕微皮膚感染、免疫反應波動、接觸性刺激等因素引起，建議患者及時前往正規醫院就診，通過日常護理、藥物治療等方式進行處理。
1、昆蟲叮咬反應：除了常見的蚊蟲，小昆蟲如蠓蟲等的叮咬也可能導致身上出現類似跳蚤咬的包，主要是昆蟲的唾液等物質進入人體皮膚后引起的免疫反應，表現為紅色丘疹，周圍可有紅暈、瘙癢明顯，可能伴有輕微疼痛。一般可在醫生的指導下涂抹復方薄荷腦軟膏、丹皮酚軟膏等緩解癥狀。
2、局部皮膚敏感：某些人的皮膚較為敏感，在受到輕微刺激后就可能出現類似反應，比如衣物摩擦、汗水刺激等都可能引發，可能伴有局部皮膚發紅、緊繃感。應選擇柔軟舒適的衣物，保持皮膚清潔干爽。患者可按醫囑使用爐甘石洗劑、氧化鋅軟膏、維生素E乳等藥物緩解不適。
3、輕微皮膚感染：如果皮膚表面有輕微破損，細菌等病原體可能侵入，引發局部炎癥反應，表現出類似的包。可能伴有周圍皮膚輕度紅腫、壓痛等癥狀，患者可在醫生指導下使用莫匹羅星軟膏、夫西地酸乳膏、紅霉素軟膏等抗菌藥物治療。
4、免疫反應波動：身體的免疫系統在某些情況下可能出現波動，對外界因素反應過度，比如近期身體疲勞、壓力大等都可能導致，表現為皮膚上出現不明原因的包、瘙癢程度不一。患者需要調整生活方式，保證充足睡眠，適當減壓，可在醫生指導下口服復方甘草酸苷膠囊、轉移因子口服溶液、玉屏風顆粒等調節免疫的藥物。
5、接觸性刺激：接觸到某些刺激性物質，如化學清潔劑、新換的護膚品等，可能引起皮膚局部的過敏反應，出現紅斑、丘疹及類似跳蚤咬的包、瘙癢明顯，可能還會有灼熱感。患者可在醫生指導下使用糠酸莫米松乳膏、丁酸氫化可的松乳膏、地奈德乳膏等藥物治療。
建議患者在日常生活中注意個人衛生，避免接觸可能引起過敏或刺激的物質。飲食上要清淡，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物。如果癥狀持續不緩解或加重，應及時就醫。同時，要保持良好的生活習慣，增強身體免疫力。