適量吃炒南瓜子通常不會發(fā)胖，大量吃炒南瓜子可能會引起發(fā)胖。
炒南瓜子含有脂肪成分，適量吃炒南瓜子通常不會出現(xiàn)發(fā)胖的現(xiàn)象，大量的吃炒南瓜子，可能會因為其中脂肪成分?jǐn)z入過量，出現(xiàn)發(fā)胖。此外，大量吃炒南瓜子還會加重胃腸道消化負(fù)擔(dān)，引起惡心、嘔吐、腹脹等不適反應(yīng)。炒南瓜可用于治療血吸蟲病，一般是在醫(yī)生指導(dǎo)下將炒南瓜子碾細(xì)末，開水沖服。遵醫(yī)囑將炒南瓜子水煎服，還可以緩解產(chǎn)后手腳浮腫的問題。
平時要多喝溫水，避免吃辛辣刺激的食物，多吃新鮮的蔬菜水果，避免暴飲暴食，可少食多餐。
