手淫是一種自慰方式，適當(dāng)手淫有利于身心健康，但過(guò)度手淫通常會(huì)有損身心健康，因此可能會(huì)影響身高。
手淫一般指通過(guò)非性生活的方式，對(duì)自己的生殖器官進(jìn)行性刺激以獲得性喚起或其他性快感的刺激行為，適度手淫通常可在一定程度上起到提高記憶力、改善睡眠、放松心情等作用，有利于身心健康，但若患者手淫不節(jié)制，一周手淫超過(guò)5次，在這種過(guò)度手淫的情況下便可能造成腎虛，出現(xiàn)記憶力下降、四肢乏力、腰膝酸軟、畏寒肢冷等情況，而在中醫(yī)里，腎為先天之本，能控制骨髓的生成，影響骨骼的生長(zhǎng)發(fā)育，所以過(guò)度手淫造成腎虛后就可能會(huì)影響身高。并且由于手淫不注意清潔衛(wèi)生或者過(guò)于頻繁，還可能引發(fā)陰道炎、尿路感染、前列腺炎、精囊炎、勃起功能障礙等疾病。因此若患者養(yǎng)成過(guò)度手淫的習(xí)慣后，需注意及時(shí)有意識(shí)地減少手淫頻率，提高個(gè)人自制力，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，還可通過(guò)積極培養(yǎng)興趣愛(ài)好轉(zhuǎn)移注意力。除此之外，為更加有效地避免過(guò)度手淫影響身高，還可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用相關(guān)藥物改善腎虛，如濟(jì)生腎氣丸、青娥丸、六味地黃丸等。
