穿鞋小腳趾側(cè)面疼，主要考慮與長(zhǎng)時(shí)間受涼、局部受壓、炎癥、外傷有關(guān)。需要根據(jù)具體的原因針對(duì)性選擇治療方案，在疼痛癥狀沒有緩解之前注意休息，不要過度走路運(yùn)動(dòng)。
1、長(zhǎng)時(shí)間受涼：在冬天寒冷的季節(jié)沒有注意保暖，小腳趾側(cè)面的部位長(zhǎng)時(shí)間受到寒冷刺激，容易影響局部的血液循環(huán)，所以產(chǎn)生穿鞋小腳趾側(cè)面疼的癥狀。此時(shí)需要注意適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，可以考慮通過磁熱療、熱敷、熱水泡腳的方法緩解；
2、局部受壓：平時(shí)穿鞋如果比較緊，小腳趾側(cè)面的部位容易受壓。當(dāng)長(zhǎng)時(shí)間受壓時(shí)容易影響局部的血液循環(huán)，所以產(chǎn)生側(cè)面疼的癥狀，可以考慮通過局部按摩的方法緩解，注意選擇比較寬松的鞋襪；
3、炎癥：在小腳趾側(cè)面的部位如果出現(xiàn)炎癥，如骨性關(guān)節(jié)炎、周圍軟組織無菌性炎癥，炎癥刺激會(huì)引發(fā)穿鞋小腳趾側(cè)面疼的癥狀。可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用非甾體抗炎藥進(jìn)行治療，如塞來昔布、美洛昔康等，也可進(jìn)行局部熱敷、紅外線等物理治療促進(jìn)炎癥消散；
4、外傷：如果小腳趾側(cè)面受到撞擊傷、挫傷等外傷，可導(dǎo)致局部軟組織受損。血管神經(jīng)受損可引起穿鞋小腳趾側(cè)面疼的癥狀，可伴隨腫脹、出血等癥狀。早期應(yīng)進(jìn)行局部冷敷、加壓包扎，防止腫脹進(jìn)一步加重，后期可進(jìn)行熱敷促進(jìn)腫脹消退。
