肚子很脹氣一般指腹部很脹氣。孕前期吃東西腹部很脹氣，可能是腹部受涼、飲食過量、壓力過大、消化不良、慢性胃炎等因素引起的，需要對癥治療。
1、腹部受涼：孕前期如果沒有注意腹部保暖，可能導(dǎo)致腹部受涼，吃東西后會(huì)出現(xiàn)腹脹嚴(yán)重的情況。建議孕前期注意保暖，避免受涼。
2、飲食過量：如果孕前期食欲比較好，可能會(huì)在短時(shí)間內(nèi)攝入較多食物，造成腹部食物堆積，導(dǎo)致腹脹明顯的情況。建議合理搭配飲食，勿暴飲暴食，以免出現(xiàn)不適。
3、壓力過大：如果孕前期精神或者心理壓力過大，可能誘發(fā)自主神經(jīng)功能紊亂，導(dǎo)致胃腸功能紊亂，出現(xiàn)較為明顯的腹脹現(xiàn)象。日常生活中要注意調(diào)節(jié)情緒，保持心情愉悅，避免過度緊張。
4、消化不良：孕前期如果經(jīng)常吃生冷的食物，比如冰淇淋、冰糕等，可能會(huì)加重腸胃負(fù)擔(dān)，引起腸道的蠕動(dòng)速度減慢，導(dǎo)致消化不良，從而引起腹部嚴(yán)重脹氣的癥狀。建議遵醫(yī)囑使用健胃消食片、雙歧桿菌四聯(lián)活菌片等藥物來調(diào)節(jié)胃腸道功能，緩解不適。
5、慢性胃炎：如果孕前期經(jīng)常喝酒，會(huì)因?yàn)榫凭碳つc胃，出現(xiàn)炎癥，導(dǎo)致胃消化功能降低，出現(xiàn)腹痛、發(fā)熱、腹脹等癥狀。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下使用健胃消食片、口服補(bǔ)液鹽溶液等藥物，可以幫助恢復(fù)腸胃消化功能。
孕前期建議合理安排飲食，可以適當(dāng)吃紫甘藍(lán)、菠菜等新鮮蔬菜，避免炸串、燒烤等油膩食品。