剖腹產通常是指剖宮產。肚子通常是指腹部。剖宮產第十一天腹部有點隱隱疼，通常是由子宮收縮、腹壁切口疼痛、術后感染、腸脹氣、子宮復舊不全等引起的。
1、子宮收縮：剖宮產后，子宮需要逐漸恢復到正常大小，這個過程中會伴隨子宮收縮，從而引發腹部隱痛。子宮收縮是正常的生理反應，有助于惡露的排出和子宮的恢復。
2、腹壁切口疼痛：剖宮產手術時，腹部會被逐層切開，形成一定的傷口。術后，隨著傷口的逐漸愈合，可能會出現疼痛或不適感，這是正常的術后反應。
3、術后感染：如果在剖宮產后未能正確進行傷口護理，可能導致傷口感染。感染會引發腹痛、紅腫、發熱等癥狀，需要及時就醫處理。
4、腸脹氣：剖宮產手術使用的麻醉藥物可能會降低腸道蠕動速度，誘發腸脹氣。腸脹氣會導致腹痛、便秘等癥狀，產婦可以通過翻身、下地活動等方式促進腸道蠕動，加速氣體排出。
5、子宮復舊不全：如果子宮未能完全復舊，可能會引起子宮收縮疼痛，并伴有陰道出血增多、惡露異味等癥狀。這種情況需要醫生進一步評估和處理，以促進子宮的恢復。
合理調整飲食結構，以清淡、易消化為主，避免暴飲暴食，保持傷口清潔干燥，避免感染。建議及時就醫檢查，明確病因并按醫囑進行治療。