冬春交替是老年人心腦血管疾病高發的時節，這與多種因素有關。
首先，溫度的變化會導致血管收縮，血壓升高，增加了心腦血管的負擔。
其次，寒冷刺激會引發體內血液黏稠度增加，容易形成血栓。
此外，冬春交替時晝夜溫差大，室內外溫差也顯著，頻繁進出容易導致血壓波動。
老年人本身血管彈性減弱，基礎血壓較高，這些變化更加劇了心腦血管疾病的發生風險。
建議老年人在此時節注意防寒保暖，避免過度勞累，保持規律作息，清淡飲食，必要時及時監測血壓變化。
如有不適，應及時就醫，以降低心腦血管疾病的發生率。