年輕人記憶力下降可能是長時間熬夜這一非疾病因素引起的，也可能是甲狀腺功能減退、神經(jīng)衰弱等疾病因素引起的。
一、非疾病因素
如果年輕人長期熬夜玩電腦、工作等，由于并未得到足夠的休息，大腦處于疲勞狀態(tài)，可能會出現(xiàn)注意力渙散、記憶力下降等情況。建議年輕人避免熬夜，盡量早睡早起。
二、疾病因素
1、甲狀腺功能減退：甲狀腺功能減退是指血液循環(huán)中甲狀腺激素水平降低所導(dǎo)致的一種內(nèi)分泌疾病，年輕人由于交感神經(jīng)興奮性下降，記憶力、注意力、理解力等能力都可能會減退，還可能會出現(xiàn)易疲勞、怕冷、少汗、體重增加等情況。年輕人可以按照醫(yī)囑使用左甲狀腺素鈉片、甲狀腺片、注射用普羅瑞林等藥物進(jìn)行治療。
2、神經(jīng)衰弱：神經(jīng)衰弱是一種以腦和軀體功能衰弱為主的神經(jīng)癥，患上此疾病的年輕人可能會因為精力不足，進(jìn)而導(dǎo)致腦力遲鈍、記憶力下降、注意力不集中等，還可能會出現(xiàn)易煩惱、易激惹等情況。年輕人可以按醫(yī)囑使用酸棗仁糖漿、安神補(bǔ)腦片、氟哌噻噸美利曲辛片等藥物進(jìn)行治療。
頑固性失眠、抑郁癥等因素可能會導(dǎo)致患者出現(xiàn)此種情況，建議患者及時就診。患者平時應(yīng)避免勞累，注意休息，可以適量吃一些補(bǔ)腦的食物，比如核桃、魚肉等。