皮膚瘙癢是一種常見的癥狀，可能由多種原因引起。根據你的描述，你和家人有類似的情況，這可能是某種遺傳性皮膚病的表現。
首先，我們需要了解皮膚瘙癢的成因。通常，這種癥狀可能與過敏、感染或某些系統性疾病有關。在你的案例中，家族成員中有多人出現相似癥狀，尤其是妹妹曾患病并最終康復，這提示我們可能存在一定的遺傳因素。
對于皮膚瘙癢的治療，首先應該就醫明確病因。醫生可能會進行身體檢查，并根據需要做一些血液檢測或其他影像學檢查，以排除其他可能的疾病。在治療過程中，保持皮膚清潔和濕潤非常重要，可以使用一些保濕霜或醫生推薦的藥膏。
你提到妹妹用了三年時間才康復，這說明這種疾病的恢復過程可能較長，但請不要灰心。現代醫學有很多治療方法，比如光療、免疫調節藥物等，都可以幫助患者緩解癥狀。
作為學生，你可能會擔心在同學面前暴露皮膚問題。這是很正常的擔憂，建議你可以與家人溝通，尋求心理支持。同時，也可以嘗試一些遮蓋霜或輕便的衣物來掩飾癥狀，減輕心理壓力。
最后，我想強調的是，及時就醫和堅持治療是非常重要的。不要因為害怕別人的看法而延誤治療。希望你能早日康復，過上健康快樂的生活！