例假在醫學上是指月經。月經前一周情緒易怒的原因包括精神壓力過大、激素水平異常、經前期綜合征、甲狀腺功能亢進癥、焦慮癥等原因引起的，需要盡快就醫，查明情況后進行合理的處理。
1、精神壓力過大：如果女性在月經前一周出現工作不順利、學業壓力過重等情況，可能會造成精神壓力過大，進而出現情緒易怒、暴躁等情況。此時大多不用特殊處理，可以通過向他人述說、看書、聽音樂、繪畫等方式來調節情緒，釋放壓力。
2、激素水平異常：月經前女性體內的激素水平會發生變化，如果變化異常，刺激腦神經，可能會引起上述現象。建議女性保持良好的心態，保持規律作息，注意清淡飲食。
3、經前期綜合征：該病可能與卵巢激素失調、精神社會因素和神經遞質異常等因素相關，表現為頭疼、乳房腫痛、月經前一周煩躁易怒等。此時大多不用特殊處理，注意勞逸結合，保持心情輕松愉悅，一般月經來潮后，癥狀多會自行消失。
4、甲狀腺功能亢進癥：甲狀腺功能亢進癥是一種較為常見的內分泌疾病，該病可導致體內激素水平紊亂，出現月經前心慌、煩躁、易怒等，還伴有消瘦、手抖、脖子粗等癥狀。建議女性遵醫囑使用卡比馬唑片、丙硫氧嘧啶片、甲巰咪唑片等藥物來治療，有利于調節甲狀腺激素水平。
5、焦慮癥：焦慮癥是一種以廣泛和持續性焦慮或反復發作的驚恐不安為主要特征的神經癥，可導致女性出現上述癥狀。建議女性遵醫囑使用氯硝西泮片、阿普唑侖片、地西泮片等抗焦慮藥物來治療。
日常生活中應遠離甲苯、二甲苯、二硫化碳等有害物質，重視個人衛生，保持室內空氣清新。