吃肉惡心吃素就沒事可能是由于飲食不當、消化不良、胃炎、肝炎、膽囊炎原因引起的，建議患者及時就醫，在醫生指導下根據自身的具體情況選擇合適的治療方式。
1、飲食不當
如果患者吃的肉比較多，可能會導致胃腸道負擔加重，從而引起上述不適癥狀。建議患者可以通過少食多餐的方式進行進食，避免暴飲暴食，以免加重不適癥狀。同時，患者也可以通過腹部按摩的方式，促進胃腸道蠕動，改善不適癥狀。
2、消化不良
主要是胃腸道動力障礙、幽門螺桿菌感染等因素引起的疾病，因胃腸道的消化和吸收功能減弱，導致患者在吃肉后出現惡心、腹脹、腹痛等癥狀，而在吃素后則沒事。可配合醫生進行胃腸鏡檢查，并遵照醫囑口服多潘立酮片、枸櫞酸莫沙必利片等藥物治療。
3、胃炎
主要是幽門螺桿菌感染、長期飲酒等原因引起的胃黏膜炎癥反應。因為肉屬于油膩性食物，患者吃了之后可能會加重對胃黏膜的損傷，所以會出現上述情況。可配合醫生服用阿莫西林膠囊、克拉霉素片等抗生素藥物治療，抑制炎癥發展。同時還可以遵醫囑服用奧美拉唑腸溶片、雷貝拉唑鈉腸溶片等藥物治療。
4、肝炎
是肝臟部位發生的炎癥性疾病，若患者食用過多肉類食品會增加肝功能的負擔而誘發肝炎發作，通常會出現食欲減退、厭油膩食物或惡心嘔吐的癥狀。可在醫生的指建議下使用甘草酸二銨注射液或水飛薊賓膠囊等保肝類藥物進行治療。
5、膽囊炎
是發生在膽囊的炎癥性疾病，一般是膽囊結石引起的繼發感染，因膽汁無法正常排出體外，患者在吃肉后會導致食物堆積在胃腸道，就可能出現惡心想吐的癥狀。對于單純性膽囊炎患者可遵醫囑使用注射用哌拉西林鈉他唑巴坦鈉或者注射用頭孢呋辛鈉等抗生素藥物進行治療，合并有膽囊息肉的膽囊炎患者可以通過腹腔鏡膽囊切除術的方式進行治療。
建議患者在日常生活中要養成良好的生活習慣，避免暴飲暴食，以免加重胃腸道負擔。同時還要注意飲食衛生，避免攝入不潔的食物。
