咬到舌頭出血可以采取日常護理、壓迫止血、縫合的方式進行治療，避免對機體的健康造成損害。

1、日常護理：

如果傷口較小，出血量也不多，通常不需要特殊處理，人體自身的凝血機制會使傷口逐漸愈合。但是，需要密切觀察傷口的情況，確保沒有出現感染或其他并發癥。當舌頭感到疼痛時，可以嘗試含涼水或使用冰塊敷在局部，以減輕疼痛和止血。

2、壓迫止血：

如果出血量較多，可以在出血的創面上放置無菌的小棉球或小紗布，然后用舌頭抵住腭部或牙槽骨，通過物理壓迫使微小血管管腔閉塞，達到止血的目的。如果含涼水或冰塊以及壓迫止血的方法都不能有效止血，那么可能需要盡快就醫。

3、縫合：

如果傷口較大且出血不止，建議及時到正規的口腔科就診。醫生可能會根據傷口的情況進行局部麻醉下的縫合處理，以促進傷口的愈合和減少感染的風險。

如果舌頭被咬傷并出血，應根據實際情況選擇合適的處理方法。如果傷口較大或出血不止，應盡快就醫，避免延誤治療。