一般來說，月經量少，一坨一坨的還發黑，可能是飲食不當、體寒等原因引起的。具體分析如下：
1.飲食不當：月經來潮前或者是月經期間食用過多生冷或者不易消化的食物，可能會導致月經異常，出現月經量少，一坨一坨的還發黑的現象，患者可能還伴有痛經的癥狀，建議患者調整飲食，適當多吃溫熱性的食物，同時注意休息，盡量避免劇烈運動。
2.體寒：體寒一般是指寒性體質，也就是中醫所說的偏陰質，可能會出現月經量少，一坨一坨的還發黑的情況，通常還伴有怕冷、手腳冰涼等癥狀，患者可以在醫生的指導下服用排寒祛濕的藥物進行治療，比如小活絡丸、風濕骨痛膠囊等。