腰部左側用手摸有個包，可能是由尋常疣、脂肪瘤、硬纖維瘤等因素引起的，建議患者去醫院檢查，明確病因，并按醫囑對癥治療，具體分析如下：
1.尋常疣：尋常疣是由人乳頭瘤病毒感染皮膚黏膜所引起的良性增生性疾病，患者常會出現針帽大小的灰白色扁平丘疹，逐漸增大至黃豆、蠶豆大小。患者可按醫囑使用水楊酸苯酚貼膏、維A酸乳膏等藥物來治療，也可通過冷凍療法來治療。
2.脂肪瘤：脂肪瘤是一種常見的軟組織良性腫瘤，通常表現為體積較小的無痛性腫塊，而且境界清楚、質感柔軟、有彈性。如果患者沒有不適癥狀，通常不需要治療；如果脂肪瘤過大，或出現不適癥狀，可通過脂肪瘤切除術來治療，能夠有效緩解相關癥狀，有利于病情恢復。
3.硬纖維瘤：硬纖維瘤是一種臨床少見的良性腫瘤，主要表現為局部腫塊，腫塊通常會出現在身體一側部位，按壓沒有明顯疼痛，腫塊不易推動，患者可通過根治性手術來治療，盡量廣泛、徹底地切除腫瘤；也可按醫囑使用枸櫞酸他莫昔芬片、舒林酸膠囊、甲磺酸伊馬替尼片等藥物來治療。
此外，皮膚癌也可能會導致患者出現此種情況，但是概率較小，患者應及時就診，排除患上癌癥的風險后，再對癥治療。