拉肚子一般指腹瀉。腹瀉拉稀水通常不能喝酸奶。
腹瀉是指排便次數(shù)增多，每日大于3次，大便稀薄或帶有黏液、膿血、未消化的食物。腹瀉拉稀水說明癥狀比較明顯，對大便形態(tài)的影響較大，患者一般不能喝酸奶。酸奶是常見的乳制品，雖然營養(yǎng)價值比較高，含有優(yōu)質(zhì)蛋白、鈣元素等營養(yǎng)物質(zhì)，其中還含有雙歧桿菌、乳酸菌等益生菌，能夠幫助調(diào)節(jié)腸道菌群，但是也會明顯的促進胃腸蠕動，發(fā)揮潤腸通便的作用，對于腹瀉的患者來說，反而會加重癥狀，不利于身體健康。
正常人群也要適量喝酸奶，以免攝入量較多的時候?qū)е挛改c蠕動過快，從而出現(xiàn)腹瀉的情況。