一般情況下，只吃早飯和晚飯對(duì)身體有影響，可能會(huì)出現(xiàn)身體疲勞、營養(yǎng)不良、胃腸道疾病等影響。具體分析如下：
1.身體疲勞：如果機(jī)體一天的工作量較大，如果只吃早飯和晚飯，可能會(huì)導(dǎo)致身體能量不足，可能支撐不了機(jī)體進(jìn)行下午的工作，容易過度消耗身體中其他器官與組織的能量，容易導(dǎo)致身體過度疲勞。
2.營養(yǎng)不良：同時(shí)早飯和晚飯的間隔時(shí)間較長，如果身體不能及時(shí)補(bǔ)充營養(yǎng)，可能會(huì)過度消耗身體中營養(yǎng)物質(zhì)，容易出現(xiàn)氣血兩虛，陰陽不和的情況，容易導(dǎo)致身體營養(yǎng)不良，出現(xiàn)身體消瘦、食欲不振等癥狀。
3.胃腸道疾?。喝绻燥堫l率不規(guī)律，可能會(huì)導(dǎo)致胃腸道功能減弱，無法吸收足夠的營養(yǎng)，容易導(dǎo)致身體免疫力下降，容易誘發(fā)胃腸功能紊亂、胃炎等胃腸道疾病。
除了以上影響外，還可能是其他影響，如身體素質(zhì)下降，建議機(jī)體規(guī)律飲食，提高身體素質(zhì)。